Leren omgaan met stress

Na de zoveelste stressvolle periode wist ik het, ik moet leren omgaan met stress. Stress heeft een hele vervelende uitwerking op mij. Ik krijg er een kort lontjes door, snel ge├»rriteerd, moe, lamlendig en nergens voor te porren. Kortom, ik werd er niet leuker op en dat begon ik zelf ook te merken. Hier wilde […]

Read More


Kies voor hulp bij PTSS

Je staat er niet alleen voor, kies hulp bij PTSS. Veel mensen denken dat zij er echt alleen voor staan, maar zo is het niet. Het kan zijn dat je vroeger wat mee hebt gemaakt, of recent, of meerdere dingen, je komt er alleen niet uit. Het is tijd om samen te gaan kijken wat […]

Read More